Als er een verandering optreedt in je leven, brengt dit vaak angst mee. Zo is het een grote stap om veranderingen in je loopbaan aan te brengen. Loopbaanadvies  biedt verschillende manieren om je angst hierbij te overwinnen. Je zou ontspanningsoefeningen kunnen doen om de angst te verminderen. Tevens zou je de volgende oefening kunnen uitvoeren.

Beslissen in een aantal stappen

  • Denk na over een beslissing die je zou willen nemen.
  • Beschrijf drie redenen waarom je zou weglopen van deze beslissing.
    Waarom zou je niet beslissen? Waar ben je bang voor?
  • Beschrijf drie redenen waarom je wel zou beslissen.
    Wat levert deze beslissing voor je op? Wat is het voordeel daarvan?
  • Denk aan iemand die jou goed kent en die je vaak steun geeft. Beeld je in dat jij diegene bent.
    Wat zou diegene zeggen om je aan te moedigen bij je moeilijke beslissing?
  • Bedenk wat de volgende stap is.
    Wat ga je nu doen? Wat is de beste optie, weglopen of de beslissing nemen?

Loopbaanadviseur Eindhoven
Deze oefening kan je op je eigen tempo invullen en je wordt erbij begeleid tijdens het loopbaanadviestraject. Wil je graag weten hoe je aan de slag kan met het overwinnen van je angst en leren de juiste beslissing te nemen?

Kijk in de agenda en plan direct een gratis oriëntatiegesprek met onze loopbaanadviseur Eindhoven »